【こどものコンディショニング（スポーツ）：思い通りに身体を動かしてスポーツを全力で楽しむために】

「一生懸命練習しているのに結果が出ない」  

「背が伸びてからスランプに陥った」  

「同じ場所を痛めたり、ケガを繰り返してしまう」  

お子様のスポーツでの動きの変化や伸び悩みに不安を感じてはいませんか？

成長期のお子様は骨や筋肉が急激に成長するため、重心の位置や身体のバランスがめまぐるしく変化しています。

そのため、身体の成長に合わせて「適した動き方」や「全身の動作の連動性」を常に更新し続ける必要があります。

さらにこの時期は、身体を大きくするために内臓全体がフル稼働しているため内臓の疲労が大きくなります。

それにより、緊張して重くなった内臓がさらに姿勢や身体のバランスを崩してしまう原因になります。

また、変化する身体をコントロールしながらスポーツの複雑な動作をするため、脳に過剰な負担がかかり続けることで自律神経が乱れて身体をしっかり休めることができず、疲れが抜けにくくなってしまいます。

このような理由で姿勢や身体のバランスが崩れると自分ではいつも通り動いているつもりでも動きにズレが生まれ、フォームが崩れてしまいます。

自分の感覚と実際の動きにズレが生じたまま練習を重ねていると思い通りのパフォーマンスが出ないだけではなく、一部の筋肉や関節に過度な負担がかかりケガを引き起こす原因になってしまいます。

そこで【整体院みやこの】では、お子様の成長に合わせた負担のないケアで全身のバランスを整えます。

・マッサージで痛みの原因となっている筋肉をゆるめて全身の動きをスムーズにします。  

・骨格矯正は専用のブロックを使った安全な施術で骨盤を整え、全身の関節との連動性を高めます。  

・内臓整体で疲れて緊張して固く重くなった内臓をやさしくケアしてゆるめることで内側からも姿勢と身体のバランスを安定させます。

・頭の整体で頭の循環を促し、脳の疲労からくる自律神経の乱れを整えることで、しっかり回復できる身体へと整えます。  

身体の軸や内部環境が整うと動きが自然と安定し、お子様が本来持っている運動能力やパフォーマンスを存分に発揮できるようになります。

過度な負担や動きのロスが減ることでケガの予防につながり、毎日の練習もより楽しく充実したものになるはずです。

大好きなスポーツに思い切り打ち込み目標に向かって伸び伸びと挑戦するお子様の笑顔のために、私たちが最高のパフォーマンスを発揮できる土台作りを全力でサポートいたします！

「できた！」の喜びと弾ける笑顔をたくさん咲かせて、自信に満ちた未来へ向かって一緒に駆け抜けていきましょう！


※ゆるみ（学生）コースにて対応いたします