※このコースは、妊娠中から産後１年以内の方が対象です。
妊娠中はおなかの赤ちゃんに栄養を送り老廃物の処理をするために内臓が2人分働き続けるので、いつもと変わらない生活をしていたとしても今まで以上に疲れやすく回復ができなくなってしまいます。
さらに、出産の6ヶ月前からホルモンの影響によって骨盤がゆるくなり、身体が不安定になるので支えるための体力が必要になります。
そして、無事に出産が終わると身体をしっかりと休ませることができないまま育児が始まり、赤ちゃん中心の生活が始まります。
【こだから】コースでは、その時のお身体の状態をみて刺激の少ない安全な骨盤矯正やマッサージ・内臓整体・頭の整体を組み合わせることで固まった筋肉をほぐし、自律神経やホルモンバランスを整え、元気な赤ちゃんを産める身体・育児を楽しめる体づくりをしていきます！
- マッサージ
- 骨格矯正
- 内臓整体
- 頭の整体
