部活動などで痛めた身体のケアや長時間の勉強で凝り固まった身体をゆるめ、全身の連動性を取り戻し、動ける身体を作ります。
近年、小学生でも踵をつけたまましゃがめないなど、身体の動きの悪い子供が増えてきています。
外を走り回る、遊具で昇り降りをするといった遊びの中で動きを整える経験が足りないからと言われています。
この状態だと動けないまま日常生活を送ることになり、その結果、疲れやすく痛めやすい身体が出来上がってしまいます。
そうなる前に早めのケアをオススメします！
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