「生理前になると、どうしてもイライラして家族に当たってしまう」

 「肌荒れやむくみ、身体の重だるさで動くのがしんどい」

 「毎月のイライラや体調不良がツラい」

そんな、ご自身ではコントロールできない心身の波を身体からの大切なメッセージとして受け止めてみませんか？

PMS（月経前症候群）の不調は、自律神経やホルモンバランスの乱れが大きく関わっています。

実は、その背景には日々の生活習慣からくる内臓疲労が隠れています。

内臓が疲れすぎることで一番下ある子宮や卵巣に負担がかかるだけでなく、身体が疲れた内臓を必死に安定させようとして自律神経が乱れ、その影響でホルモンバランスまでもが崩れてしまうのです。

身体には自分自身を必死に守ろうとする「防衛本能」があります。

疲労が蓄積し「今の状態では身体を維持する体力が足りない」と本能が判断すると、心身のバランスを崩してでも身体の安全を最優先に守ろうとします。

その結果、生理前の時期に心身のコントロールが利かなくなるほどの強い不調が現れてしまいます。

そこで【整体院みやこの】では「内臓整体・頭の整体」をすることで、頑張りすぎて固くなった「頭」や日々の生活習慣で負担がかかった「骨盤・内臓」の重だるさを丁寧に取り除いていきます。

身体の緊張を解き放ち、自律神経やホルモンバランスが本来の穏やかな働きを取り戻すことで、月のリズムに左右されない安定した状態へと導きます。

目指すのは、薬に頼らずに生理前も穏やかに過ごせる「一生モノの健康」です。月のリズムに振り回されることなく、あなたらしく心から楽しめる毎日を一緒に取り戻していきましょう。

※医療行為ではありません
※こだからコース（妊活）にて対応いたします